Apa Itu Gout (Asam Urat) dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Daftar Isi

Apa Itu Gout?
Gout, atau yang lebih dikenal dengan istilah asam urat, adalah kondisi yang terjadi akibat penumpukan kristal asam urat dalam tubuh, terutama di persendian. Penumpukan ini menyebabkan peradangan yang ditandai dengan nyeri (Sakit) sendi hebat, kemerahan, dan pembengkakan.

Penyebab Gout
Penyebab gout bisa berasal dari dalam tubuh maupun dari luar tubuh:

1. Dari Dalam Tubuh:

   • Produksi Asam Urat Berlebihan: Ketika ginjal tidak mampu membuang asam urat dengan baik, terjadi penumpukan di dalam darah.
   • Gangguan Metabolisme Purin: Purin adalah zat alami yang ditemukan dalam tubuh dan makanan. Ketika metabolisme purin terganggu, kadar asam urat meningkat.
   • Kelainan Genetik: Ada sebagian orang yang secara genetik lebih rentan mengalami gout.

2. Dari Luar Tubuh:

   • Pola Makan: Mengonsumsi makanan tinggi purin seperti jeroan, daging merah, seafood, serta minuman manis dapat memicu serangan gout.
   • Obat-obatan: Beberapa obat, seperti diuretik dan aspirin dosis rendah, bisa meningkatkan kadar asam urat.
   • Kondisi Medis: Penyakit seperti obesitas, diabetes, hipertensi, dan gagal ginjal kronis meningkatkan risiko terkena gout.

Hubungan Gout dengan Metabolisme
Gout erat kaitannya dengan metabolisme purin. Ketika tubuh memecah purin, dihasilkan asam urat. Jika produksi asam urat berlebihan atau pengeluarannya terganggu, kristal asam urat mulai terbentuk di persendian dan jaringan tubuh lainnya, memicu peradangan.

Organ yang Terpengaruh dan Akibatnya

1. Sendi: Sendi kecil seperti jempol kaki, pergelangan kaki, dan lutut sering terkena. Gejalanya berupa nyeri hebat, bengkak, dan rasa panas.
2. Ginjal: Asam urat yang menumpuk dapat menyebabkan batu ginjal dan menurunkan fungsi ginjal.
3. Jantung: Penderita gout juga berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dan stroke.

Gejala Gout

• Nyeri Sendi Tiba-tiba: Biasanya muncul pada malam hari atau dini hari dengan intensitas nyeri yang tinggi.
• Serangan Berulang: Serangan gout bisa terjadi berulang kali dengan interval waktu bervariasi.
• Tofu: Benjolan keras yang terbentuk di bawah kulit akibat penumpukan kristal asam urat.

Cara Mengobati Gout
Pengobatan medis untuk gout meliputi:

• Obat Anti-Inflamasi Nonsteroid (OAINS): Mengurangi nyeri dan peradangan.
• Kortikosteroid: Untuk peradangan parah.
• Obat Penurun Asam Urat: Menurunkan kadar asam urat dalam darah.
• Kolkhisin: Meredakan gejala gout akut.

Alternatif Penyembuhan Asam Urat Alami

1. Diet Rendah Purin: Hindari makanan tinggi purin dan konsumsi lebih banyak buah, sayur, dan biji-bijian.
2. Minum Air Putih: Membantu membuang asam urat melalui urine.
3. Olahraga Teratur: Menjaga berat badan ideal dan mengurangi risiko serangan gout.
4. Terapi Dingin: Kompres dingin pada sendi yang meradang untuk meredakan nyeri.
5. Jahe: Kandungan anti-inflamasinya dapat membantu mengurangi peradangan.
6. Ceri: Mengandung antioksidan yang membantu menurunkan kadar asam urat.

Sari Rempah Bambu (Garam bambu) untuk Gout (Asam Urat)

Sari Rempah Bambu mengandung anti inflamasi dan yang lebih powerfull untuk mengatasi asam urat adalah, Sari Rempah Bambu memperbaiki metabolisme dengan lengkapnya mineral yang dikandungnya. Selain itu, Sari Rempah Bambu membantu sisa metabolisme dibuang melalui saluran pembuangan baik melalui ginjal maupun melalui saluran pencernaan. Telah banyak kesaksian (testimoni) pengguna Sari Rempah Bambu. Bisa cek disini.

Contoh Kasus Nyata
Bayangkan Anda gemar makan seafood, daging merah, dan minuman manis secara berlebihan. Suatu malam, Anda merasakan nyeri hebat di jempol kaki yang membuat tidur tidak nyaman. Setelah diperiksa, dokter mengatakan bahwa Anda terkena gout. Ini menunjukkan bahwa pola makan tinggi purin dapat memicu serangan asam urat. Dengan mengubah pola makan dan menjalani pengobatan, Anda bisa mengontrol kondisi ini.

Kesimpulan
Gout adalah penyakit yang bisa dicegah dan dikendalikan dengan pola hidup sehat. Mulailah dengan mengatur pola makan, rajin minum air putih, dan berolahraga. Jika gejala muncul, segera konsultasikan dengan dokter untuk pengobatan yang tepat. Dengan langkah sederhana, Anda bisa menjalani hidup tanpa terganggu serangan gout!